Tu cum iti ajuti organismul sa treaca prin momentele mai dificile? Mananci sanatos? Ai un program echilibrat? Faci sport? Pleci in vacante? Tragi patura pe cap si te faci ca nimic rau nu se intampla?
Eu, recunosc, fac cate putin din toate acestea, plus inca un lucru. Imi sustin organismul cu suplimente si vitamine. O mica parte din ce contine “raftul” dedicat lor:
Stai linistit! Nu le iau pe toate deodata! Am o schema gandita de medicul meu, cel care stie unde /cand/cu ce putem ajuta.
In acest context, proba 6 din SuperBlog imi vine manusa. Asa ca, hai sa iti spun ce produse vreau eu sa fie reduse, cu ocazia Black Friday la Farmacia la Pret Mic
Imunitate si controlul stresului
Daca te uiti la poza de mai sus cred ca ti-e clar ca as vrea discount la unele vitamine si suplimente.
SystemWell- Ultimate Immunity este produsul recomandat de catre medicul meu, ca supliment de intretinere imunitara. Mi-ar placea reducere la el pentru ca, incepand cu luna aprilie, il iau in cure de cate 10 zile pe luna, o capsula pe zi.
Pentru mine el este necesitate- nu moft! Mi l-a recomandat, mai ales in aceste vremuri bantuite de „virusache’, pentru ca am o listuta de afectiuni care ma baga in zona „persoane cu factor de risc”. Asta pentru ca am o afectiune autoimuna (a tiroidei); garnisita cu niste minunate bronsiectazii; condimentate si cu o sinuzita cronica.
De ce el?
- Este un supliment alimentar cu o formula avansata pentru sustinerea imunitatii: actioneaza la nivelul tuturor componentelor sistemului imunitar: circulator, limfatic, respirator, epidermic, sistemic, celular si digestiv.
- Contine peste 30 de ingrediente: vitamine, minerale, extracte din plante, ciuperci medicinale, bacterii benefice si fibre solubile.
- Mentine echilibrul fizic si mental datorita proprietatilor tonice si adaptogene
- Reduce oboseala si mentine vitalitatea organismului
SystemWell ajuta si la reducerea oboselii cauzate de stres sau de o viata dezordonata. Si din astea am din plin, in ultima vreme. De ce? Hm… Varianta scurta: 8 luni de cand lucrez de acasa, familie monoparentala- cu copil de 9 ani, care face cand scoala hibrid-cand 100% online… Da, uneori simt ca o sa fac poc! Nu fac poc, dar… am mare nevoie de ceva care sa ma ajute sa raman pe linia de plutire.
Sistem osos si sistem muscular
Ti-am zis, mai sus, de ce sunt eu destul de blocata in casa sau pe langa casa. Departe de a fi devenit sedentara, caci NU am devenit, in mod cert mi-a scazut foarte mult activitatea fizica. In primele 3 luni m-am tinut de „sport de acasa”, urmand programul online al salii frecventate inainte de #stamacasa. Apoi… m-am cam lasat pe tanjeala.
Ceea ce nu a fost “de bine” pentru articulatiile mele. Nici pentru tonsul muscular.
Mi-as dori sa am oferta de Black Friday la GNC Super Magnesium, un mineral esential pentru buna functionare a organismului. Din pacate corpul uman nu poate replica singur necesarul de magneziu, iar eu nu reusesc sa „adun” din alimentatie cantitatea ideala. Se intampla asta, desi mananc la greu banane, avocado, cereale integrale si nuci, migdale, smochine… si cate si mai cate produse care sunt surse de magneziu.
Cum imi dau seama ca am carenta de magneziu? Mai intai nu mai reusesc sa controlez nivelul stresului. Cand nu-l mai controlez incepe sa imi scada drastic si calitatea somnului. Fie alunec catre insomnii, fie dorm foarte prost. In faza cea mai acuta a lipsei de magneziu, incep sa am crampe musculare si dureri articulare. E o „bucurie” nespus de mare sa te trezesti, in timp ce conduci, ca ti s-a blocat piciorul pe o pedala. Am trait-o! In trafic, cu copilul in masina. A fost un moment extrem de urat!!! Atat de urat incat mi-am jurat ca nu mai trec vreodata prin ceva de genul acesta!
Hidratare optima
In toata aceasta perioada de schimbari si readaptari prin care trec(em), exista cateva constante. Una dintre ele, pentru mine, este rutina de intretinere a pielii.
De foarte multi ani am facut o fixatie pe produsele cosmetice de la Avene. Am schimbat gama, dar nu producatorul. Am adaptat gama atat anotimpului, cat si trecerii anilor.
In prezent folosesc gama Avene Hydrance Optimale Rich, pentru fata si pentru conturul ochilor; pentru demachiere folosesc Avene lotiune micelara (o am pe cea de 200 ml), iar pentru maini am Avene cold cream. Dat fiind faptul ca nu este zi in care sa nu le folosesc de 2 ori pe zi (pe cele de fata si ochi) tare bine mi-ar prinde o oferta de black friday la ele! Nu de alta, dar se consuma foarte rapid!
Din cauza afectiunii tiroidiene tenul meu are tendinte de uscare. Avene Hydrance, pe baza de apa termala, are toate caracteristicile pe care le caut la o crema.
- Calmeaza si hidrateaza
- Protejeaza impotriva agresiunilor din mediu
- Are o textura care „nu incarca”, se absoarbe foarte usor
- Este hipoalergenica
- Nu contine parabeni
- Previne imbatranirea pielii
Cat despre maini, pentru ca ma dezinfectez adesea, mainile mi se usuca si irita foarte rapid. De aceea Avene cold cream este perfecta. Se aplica usor si se absoarbe rapid, asa ca reusesc sa imi pastrez mainile fine.
Acestea sunt produsele pe care le-as dori reduse.
Tu ce produse ti-ai dori, de Black Friday, de la Farmacia la Pret Mic? Ramai cu ochii pe site si nu uita: comandand online, stai in siguranta!
***
Articolas scris cu mainile curate si proaspat cremuite. Pentru SuperBlog, Proba 6. Un Black Friday cu de toate și cu multă sănătate.
Povesti de neadormit 